Tiefenpsychologisches Coaching – wenn sich alte Muster immer wiederholen
Haben Sie das Gefühl, dass bestimmte Probleme oder Situationen immer wieder in Ihrem Leben auftauchen?
Vielleicht geraten Sie in ähnliche Beziehungen, erleben wiederkehrende Konflikte oder stoßen innerlich an denselben Punkt – trotz aller Bemühungen.
Das liegt nicht daran, dass mit Ihnen etwas „nicht stimmt“.
Viele dieser Muster haben ihren Ursprung in frühen Erfahrungen – in dem, was Sie als Kind gebraucht haben, gelernt haben oder nicht bekommen haben.
Daraus entstehen Konditionierungen, Schutzmechanismen und alte Glaubenssätze, die bis heute wirken.
Tiefenpsychologisches Coaching hilft Ihnen zu erkennen:
- warum sich bestimmte Muster wiederholen
- welche Kindheitsprägungen noch aktiv sind
- welche Glaubenssätze Ihr Denken und Fühlen beeinflussen
- warum ähnliche Beziehungen oder Konflikte immer wieder entstehen
- wie Sie sich aus alten Mustern befreien können
Es geht dabei nicht um Schuld.
Es geht darum zu verstehen, warum Sie so fühlen und handeln – und wie Sie innerlich frei werden.
Die Verbindung zur Nervensystemregulation
Alte Muster sind nicht nur Gedanken oder Erinnerungen –
sie sind in Ihrem Nervensystem gespeichert.
Viele Reaktionen, die belastend wirken, sind in Wahrheit Stressantworten Ihres Körpers.
Darum ist es so wirksam, tiefenpsychologische Arbeit mit Nervensystemregulation zu verbinden.
Nervensystemregulation – zurück in innere Ruhe und Stabilität
Ihr Nervensystem bestimmt, ob Sie sich sicher, überfordert oder abgeschnitten von sich selbst fühlen.
Ist es aus der Balance geraten, zeigt sich das häufig in:
- innerer Unruhe oder Anspannung
- Erschöpfung
- Ängsten
- Gereiztheit
- Schlafproblemen
- dem Gefühl, „nicht richtig bei sich zu sein“
Durch Nervensystemregulation lernen Sie:
- Ihr System sanft zu beruhigen
- innere Sicherheit aufzubauen
- Stressreaktionen zu lösen
- mehr Ruhe und Klarheit zu erleben
- wieder in sich verankert zu sein
Ein reguliertes Nervensystem schenkt Ihnen die Grundlage für emotionale Stärke, Stabilität und ein lebendiges, freies Erleben.
Warum beide Ansätze zusammen so kraftvoll sind?
- Tiefenpsychologisches Coaching schenkt Verstehen.
- Nervensystemregulation schenkt innere Stabilität.
Gemeinsam ermöglichen sie Veränderung auf einer tiefen, nachhaltigen Ebene.
Sie verstehen nicht nur, warum Sie so reagieren –
Sie erleben, wie sich Ihr inneres System beruhigt, stärkt und befreit.
Ich begleite Sie mit Achtsamkeit, Empathie und fachlicher Tiefe auf Ihrem Weg zu einem Leben in Klarheit, Balance und authentischer Selbstverwirklichung.
KontaktiereN Sie mich!
Andrea Hoch
Handy: 0151/ 65023238
coaching-andreahoch[at]gmx.de
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